¿Qué podemos hacer para protegernos de la gripe?

Estimados Compañeros:

Actualmente estamos atravesando un incremento de casos de virosis respiratorias, que si bien no se sitúa como epidemia nos preocupa a todos y consideramos que la mejor forma de prevenir es la informar.

La comunidad educativa no esta exenta a esta situación y adjuntamos Pautas preventivas imprescindibles que debemos tener en cuenta y difundir con padres y alumnos.

La vacunación antigripal esta indicada en personas con enfermedades

crónicas, embarazadas, mayores de 65 años, inmunodeprimidos y personal de salud. No obstante debemos consultar al médico para su indicación.

En caso de estar en contacto con algún caso de Gripe que requiere tratamiento especial es necesario consultar al os profesionales para tomar los recaudos profilácticos pertinentes.

Dra. Lilian Capone
Salud Laboral
CTERA-CTA

PAUTAS PREVENTIVAS PARA VIROSIS RESPIRATORIAS:

Aseo Personal

  • Desinfectar y limpiar las superficies. Se puede usar cualquier jabón o detergente

disponible comercialmente.

  • Limpiar y desinfectar los teclados y los mouse de las computadoras, sobre todo

aquellos que son compartidos por varias personas.

  • Limpiar constantemente manijas, barandas y botones de control de los ascensores,

así como otros objetos de uso común.

  • Limpiar y desinfectar, varias veces en el día, los aparatos telefónicos, sobre todo

aquellos que son usados por el público o por varias personas.

  • Mantener permanentemente en condiciones de uso e higiénicas los servicios

sanitarios, vestidores y casilleros destinados al personal.

  • Colocar bolsas plásticas en los cestos de basura de los baños y oficinas.
  • Mantener jabón líquido, papel higiénico y toalla de papel en los baños.
  • Ventilar, en la medida de lo posible, todas las áreas o lugares de trabajo.
  • Mantener limpios, permanentemente, los lugares destinados a la elaboración y

consumo de alimentos.

Medidas Generales para el Personal

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, preferentemente líquido (Ver

técnica de lavado en Anexo 1) o bien, usar alcohol-gel.

  • Al toser o estornudar cubrirse con un pañuelo desechable o papel higiénico. Arrojarlo

en un cesto. En caso de no poseer pañuelo cubrirse con el ángulo interno del codo.

  • No compartir vasos o cubiertos.
  • Evitar compartir el mate.
  • Ventilar adecuadamente las oficinas y todos los lugares cerrados.
  • No fumar en lugares cerrados.
  • Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
  • Evitar salivar en el suelo y otras superficies expuestas al medio ambiente.
  • Si comienza con fiebre y tos, dolor de garganta, congestión nasal, dolor de cabeza o

dolores musculares en el lugar de trabajo deberá comentárselo inmediatamente a su

superior y concurrir inmediatamente al médico. El superior

deberá identificar a las personas de contacto y en caso que entre ellos exista alguna

persona con factores de riesgo   este empleado deberá asistir a la

consulta médica.